重灾区——油性肌肤

　　事实证明，有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你依然只采取疯狂洗脸、控油面膜吸油等方式抑制出油，却从不注重补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，运行中要消耗肌肤内的大量水分，很快，你脸上的油会越出越多，肌肤内的含水量则越来越少，而在不久的将来，你可能就出现了脸上“既出油又掉屑”的最严重的水油失衡现象。

　　清爽支招

　　1、买一套适合自己肤质的乳液状或啫喱状的补水型控油洗护产品，在去油光的同时，又迅速为水脂膜补充大量水分，尽快达到“清爽滋润不油腻”的效果。

　　2、除了使用深层清洁或控油面膜以外，每星期敷一二次补水面膜，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织。

　　3、在空调房里可随时使用保湿喷雾，但是一定要使用专门的“保湿喷雾”，而不能是喷些矿泉水或普通水。普通水蒸发的同时连同脸上的水分一块儿蒸发了，这反而让皮肤变得更干，而保湿喷雾却可以锁住肌肤表层的水分。

　　低灾区——干性肌肤

　　干性出油的情况一般只在夏季出现，而且量也不大。但是，干性肌肤在夏天常常会出现这样的控油错误：擦了太多功能类似的保养品，干性肌肤油脂分泌减少，即使给肌肤补充水分，肌肤的保水能力差，也很难留住。因此除了补水之外，还要加强锁水的功能。

　　清爽支招

　　干性肌肤在夏天要注意保湿和控油，建议选择高机能化妆水，这种化妆水添加了很多额外的保养成分，效果更全面。同时，建议干性肌肤的人选择能修复角质的乳霜，帮助肌肤加强自身的保水能力。2-3周做一次去角质面膜，就足以预防毛孔堵塞，并能确保肌肤清爽。

　　逃离“油头粉面”生活

　　保持心情舒畅

　　通常说来，在紧张、压抑的情绪下，人们会发现洗完脸不久又“油头粉面”，要么就是满脸痘痘丛生。这是因为人越处于紧张、压抑状态，越会导致肾上腺分泌荷尔蒙，刺激皮脂腺分泌更多油脂。

　　坚持清淡饮食

　　清淡的饮食可以防止刺激油脂分泌量增多。比如说，四川人爱吃的串串香、麻辣火锅，湖南爱吃的辣味菜，陕西人爱吃的油泼面都是控油的大忌。另外，不要任意乱吃补品，因为很多中药如：黄芪、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的一些药材都容易诱发青春痘。

　　需要特别注意的细节

　　不能频繁洗脸，也不能频繁使用吸油纸。当你觉得肌肤油时最好用面巾纸轻按油光部位，再用粉底补妆。皮肤较油性的人还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘。

　　DIY去油面膜

　　1.黄瓜敷面：将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。

　　2.燕麦牛奶敷面：把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。

　　3.生梨杏仁油敷面：将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。

　　4.蜜糖蒜头擦脸：先用水湿面，之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位，可去除油脂。整个疗程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次，结束后，你可成为“清爽西施”。